Babyens første sko
Små myke føtter
Meningene om hva som er de beste skoene for de minste, er like forskjellige som barnas føtter.
Hos Skoringen gir vi deg derfor muligheten til å finne skoene som passer til barnet ditt – uansett om du foretrekker klassiske begynnersko eller vil gå for en barfot-modell.
– Barneføtter er myke – også på innsiden. Når barnet blir født, består skjelettet for det meste av brusk, sier fysioterapeut Sanne Kofod.
Tip
Vent så lenge som mulig med de første skoene til barnet ditt.
Bare tær er best
En annen grunn til å vente så lenge som mulig med de første skoene, er at de små må kjenne fast grunn under føttene når de skal lære seg å holde balansen og gå.
– Det er viktig for barn å kjenne grunnen under føttene. De bruker tærne til å «gripe i gulvet». Derfor er bare tær faktisk det beste for barnet, men et par sklisikre sokker kan også brukes – eller krabbesko, som typisk har en litt tynnere såle enn vanlige sko. Utenpå kan du bruke overtrekksko hvis det er kaldt, forklarer fysioterapeut Sanne Kofod.
Pass på føttene
Siden føttene er så myke, skal det ikke mye til for å sette i gang en uheldig utvikling. Det er derfor en god idé å vente så lenge som mulig med å ta på sko, sier Sanne Kofod.
Kanskje synes du det ser søtt ut med sko på den lille, men bare tær er faktisk det beste for små føtter. Hvis det er for kaldt, kan man ta på et par sklisikre sokker. Men pass på! Sokker eller strømpebukser som trekkes litt for langt opp på foten eller har blitt for små, gir ikke tærne mye plass eller bevegelsesfrihet. Heldresser med fot kan også være en utfordring. De tar nemlig ikke høyde for at små barn kan ha veldig forskjellige fotlengder. Hvis heldressen i seg selv er for liten, kan det også være at det blir for liten plass til tærne.
De første ordentlige skoene
Det er først når de små kan ta flere skritt uten hjelp fra foreldrene sine, at de får bruk for ordentlige sko. Og det er mange forskjellige meninger om hva som er en god begynnersko.
Men én ting er helt sikkert: For å ta godt vare på barnets føtter må du velge ordentlig fottøy som sitter godt på foten. Noen sverger til klassiske skinnsko med ankelstøtte, mens andre gjerne vil at barnet skal få følelsen av å gå barbeint så lenge som mulig.
Hvilke sko som er best for barnet ditt, kan være vanskelig å vurdere selv. Derfor kan det være lurt å få hjelp fra fagfolk i en skobutikk med det første skoparet.
5 gode råd
Slik skal skoene være ...
Ifølge fysioterapeut Sanne Kofod er det fem ting du må passe på når du kjøper de første skoene til barnet.
Skoene skal ha en passform som passer til barnets fot. De skal verken klemme eller sitte for løst på foten. Du skal få plass til lillefingeren mellom pløsen og fotryggen.
Skoene skal kjøpes med 1–1,5 cm voksetillegg.
Sålen skal være fleksibel (fra tråflaten og ut til tærne), slik at barnets fot kan bevege seg fritt og naturlig.
Skoene skal ha justerbar lukking, så de kan tilpasses foten. Til de aller minste er det best med snøring.
Sist, men ikke minst, er det viktig at barnets føtter kan puste i skoene. Sko som er for tette, kan føre til kalde, fuktige føtter og i verste fall fotsopp.
Sko skal helst prøves på
Som forelder kan det være vanskelig å vurdere hvilke sko som passer barnets føtter, og det blir ikke noe enklere hvis man kjøper skoene på nettet. Sanne Kofod anbefaler å gå i en skobutikk og prøve skoene på. Helst et sted hvor personalet har fagkunnskap om barnesko og barneføtter.
– Det beste er helt klart å prøve skoene på føttene før man kjøper dem, og få hjelp til å vurdere om de sitter godt på føttene. Barn sier sjelden fra hvis skoene klemmer eller irriterer, og hvis skoene ikke sitter skikkelig, kan det få konsekvenser på sikt – ikke bare for føttene, men også for knærne, hoftene og ryggen.
Sanne Kofod anbefaler også at man oppsøker en ergo‑ eller fysioterapeut hvis man har mistanke om at barnet har problemer med føttene.
Hvis du selv vil finne sko til barnet ...
- Sjekk om det er plass nok til foten i høyden og bredden, ved å stikke lillefingeren inn under pløsen øverst på skoen. Det skal være plass til fingeren – men heller ikke mer enn det – mellom pløsen og fotryggen.
- Sjekk at skoen sitter fast på foten, er fleksibel og samtidig har justerbar lukking. I tillegg skal den leve opp til kriteriene for «god passform».
- Sjekk at skoen har riktig størrelse med voksetillegg på 1–1,5 cm avhengig av skostørrelse og ‑type.
