Babyens første sko
Små myke føtter
Det er magisk og spennende å kjøpe de første skoene til babyen, og markedet vrimler av søte sko som det er lett å forelske seg i. Men små føtter kan være veldig forskjellige fra barn til barn, og det er viktig at skoene passer til akkurat ditt barns føtter ...
Barneføtter er bløde – også på innsiden. Når barnet blir født, består skjelettet for det meste av brusk, sier fysioterapeut Sanne Kofod.
- Dette har mange fordeler under graviditeten og fødselen, og det er helt nødvendig for barnets naturlige fysiske utvikling. Men det betyr også at føttene lett kan ta form etter fottøyet. Derfor er det viktig å velge ordentlig fottøy til de små og vente så lenge som mulig med de første skoene. Det gir føttene plass og ro til å utvikle seg naturlig.
Tip
Vent så lenge som mulig med de første skoene til barnet ditt ...
Bare tær er best
En annen grunn til å vente så lenge som mulig med de første skoene, er at de små må kjenne fast grunn under føttene når de skal lære seg å holde balansen og gå.
- Det er viktig for barn å kjenne grunnen under føttene. De bruker tærne til å «gripe i gulvet». Derfor er bare tær faktisk det beste for barnet, men et par sklisikre strømper kan også brukes – eller en krabbesko, som typisk har en litt tynnere såle enn vanlige sko. Utenpå kan du bruke overtrekkssko hvis det er kaldt.
Pas på føttene
Siden føttene er så myke, skal det ikke mye til for å sette i gang en uheldig utvikling. Det er derfor en god idé å vente så lenge som mulig med å ta på sko, sier Sanne Kofod.
Kanskje synes du det ser søtt ut på den lille, men bare tær er faktisk det beste for små føtter. Hvis det er for kaldt, kan man ta på et par sklisikre sokker. Men pass på! Sokker eller strømpebukser som trekkes litt for langt opp på foten eller har blitt for små, gir ikke tærne mye plass eller bevegelsesfrihet. Bodyer kan også være en utfordring. De tar nemlig ikke høyde for at små barn kan ha veldig forskjellige fotlengder. Hvis bodyen er for liten, kan det også være at det blir for liten plass til tærne.
De første ordentlige skoene
Det er først når de små kan gå flere sikre skritt uten hjelp fra mor eller far at de får bruk for riktige sko. For å passe godt vare på barnets føtter, må du kjøpe ordentlig fottøy som sitter godt på foten. Dette kan det være vanskelig å vurdere selv. Derfor kan det være lurt å få hjelp fra fagfolk i en skobutikk med det første skoparet.
>s
6 gode tips
Slik skal skoene være ...
Ifølge fysioterapeut Sanne Kofod er det seks ting du skal passe på når du kjøper de første skoene til barnet.
Skoene skal ha en passform som passer til barnets fot. De skal verken klemme eller sitte for løst på foten. Du skal få plass til lillefingeren mellom pløs og fotrygg.
Skoene skal kjøpes med 1–1,5 cm voksetillegg.
Sålen skal være fleksibel (fra tråflaten og ut til tærne), slik at barnets fot kan bevege seg fritt og naturlig.
Skoene skal ha justerbar lukking slik at de kan tilpasses foten. Til de aller minste er det best med snøring.
Skoene skal ha fast hælkappe, slik at barnets ankel får støtte.
Sist, men ikke minst, er det viktig at barnets føtter kan puste i skoene. For tette sko kan føre til kalde, fuktige føtter og i verste fall fotsopp.
Sko skal helst prøves på
Som forelder kan det være vanskelig å vurdere hvilke sko som passer barnets føtter, og det blir ikke noe enklere hvis man kjøper skoene på nettet. Sanne Kofod anbefaler å gå i en skobutikk og prøve skoene på. Helst et sted hvor personalet har fagkunnskap om barnesko og barneføtter.
- Det beste er helt klart å prøve skoene på føttene før man kjøper dem, og få hjelp til å vurdere om de sitter godt på foten. Barn sier sjelden fra hvis skoene klemmer eller irriterer, og hvis skoene ikke sitter skikkelig på foten, kan det få konsekvenser på sikt – ikke bare for føttene, men også for knærne, hoftene og ryggen.
Hvis du selv vil finne sko til barnet ...
Noen foreldre vet at det er spesielle merker og modeller som passer godt til barnets føtter, og føler seg derfor trygge på å kjøpe sko selv uten å be om hjelp. Det kan man også godt gjøre så lenge man er oppmerksom på at den samme skomodellen ikke nødvendigvis sitter like godt på barnets fot fra den ene sesongen til den neste. Det kan for eksempel skyldes variasjoner i materialer og at barnets fot utvikler seg. Man skal derfor alltid sjekke om fottøyet sitter ordentlig på foten. Ifølge fysioterapeut Sanne Kofod er det flere ting man skal være spesielt oppmerksom på:
Sjekk om det er plass nok til foten i høyden og bredden ved å stikke lillefingeren inn under pløsen øverst på skoen. Det skal være plass til fingeren mellom pløs og fotrygg – men heller ikke mer enn det.
Sjekk at skoen sitter fast på foten (fra tråflaten og ut til tærne) og samtidig har justerbar lukking og fast hælkappe. I tillegg skal den leve opp til kriteriene for "god passform".
Sjekk at skoen har riktig størrelse med voksetillegg på 1–1,5 cm avhengig av skostørrelse og type.
